Att känna sig otillräcklig

Många som ägnar sig åt klimatfrågor och annan aktivism känner sig otillräckliga och nästan värdelösa för att de inte gör mer!! Jag har känt så och säkert du med.

”Tänk om allt går åt helvete och jag satt och skrev blogginlägg.”

Men såna känslor är normala. När människor möter något så stort som den globala uppvärmningen hamnar vi lätt utanför det känsloregister som våra små kroppar klarar av.

Alltså…det är okej att känna som du gör. Den globala uppvärmingen händer faktiskt och shit shit shit det är jobbigt. Men förlåt dig själv. Acceptera dina känslor som de är.

Vi kan lösa problemen. Vi har de resurser och verktyg som behövs. Förutsättningen är att vi gör det tillsammans, utifrån de värderingar vi tror på, genom att hjälpa och stödja varandra.

Uppmärksamma de i din omgivning som gör något bra. Visa tacksamhet för varje ansträngning någon gör. Säg tack. Peppa! Berätta hur du upplever det de gör. Visa att du uppskattar deras engagemang.

Det här rippade jag från Renée Lertzman. Hon vet vad hon pratar om!